Hannah Noethig
Januar 3, 2024
8: Meine Jahresrückschau – wie auch du dein Jahr reflektierst, und dir Ziele fürs neue Jahr setzt
Aktuelle Folge hören:
Dein Ziel für 2022 ist es, ein Unternehmen zu gründen, auszubauen oder eine Businessidee zu finden?
Um das zu erreichen, hilft es, das vergangene Jahr zu reflektieren und das neue Jahr zu planen. Ich zeige dir in dieser Episode, wie ich das mache und welche Fragen ich mir stelle.
Sowohl für die Reflektion als auch für die Jahresvorschau nutze ich zwei Ebenen: Die Metaebene und das Wheel-of-Life. In der Metaebene kläre ich die Gefühlsebene und große Ziele oder Meilensteine. Mit dem Wheel of Life wird es dann konkreter. Dieses “Lebensrad” enthält 9 Lebensbereiche, die von 1 bis 10 bewertet werden und dir zeigen, wie erfüllt du gerade bist. Die Ebenen sind: Erholung/Spaß, Familie, Freundschaften, Beruf & Karriere, Finanzen, Gesundheit & Fitness, Liebe, persönliches Wachstum, und Umgebung.
Außerdem plane ich das kommende Jahr in groben Meilensteinen anhand eines Zeitstrahls: Von welchen Ereignissen weiß ich jetzt schon, dass sie anstehen? In welchem Monat und wo? Wie kann ich die Zeit dazwischen für das Erreichen der großen Ziele oder meiner Projekte nutzen?
In dieser Episode erfährst Du:
- Reflektionsfragen auf der Metaebene:
- Was ist das dominante Gefühl dass du über 2021 hast?
- Was ist die eine Sache, das eine Ereignis, dass dir besonders in Erinnerung geblieben ist?
- Wofür bist du besonders dankbar?
- Womit möchtest du abschließen? Was möchtest du loslassen?
- Reflektionsfragen anhand des Wheel-of-Life’s:
- welche Punktzahl gebe ich mir je Bereich (s.o.) von 1-10?
- Schreibe je Lebensbereich Stichworte dazu: Wofür bin ich dankbar? Für welche Menschen und Ereignisse?
- Jahresvorschau-Fragen auf der Metaebene:
- Welches Gefühl soll dich in 2022 begleiten?
- Welche eine Sache sollte unbedingt passieren? Was soll unbedingt passieren?
- Wenn du dir dein Traumleben ausmalst, was sind dann deine Träume für 2022?
- Jahresvorschau-Fragen anhand des Wheel-of-Life’s:
- Was soll in jedem Lebensbereich passieren, damit der Ausschlag höher wird?
- Hast du in dem Bereich konkrete Ziele? Tipp: Hohe Ziele setzen!
- Was willst du in jedem dieser Lebensbereiche machen, so dass du diese Ziele erreichst?
Shownotes:
- Kontaktiere mich bei Fragen zum Wheel of Life oder zu deiner Reflektion per E-Mail an [email protected]
- Mehr über mich: www.hannahnoethig.com
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Hannah Noethig
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Deshalb helfe ich jetzt, Entrepreneuren, und denen, die es werden wollen. Beim Aufbau ihres Business, das zu ihrer Persönlichkeit, ihren Stärken, und ihrem Lebensstil passt. Kurzum: Dein Traum Business, #bäbääm!!
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